Maalesef hepimiz kaçınılmaz olarak zorlu ve global bir süreç içerisinden geçiyoruz.
Lakin süreci daha iyi yönetmek ve atlatmak, önemli ölçüde moralimize de bağlı.
İlk yazımızda, en büyük ilham ve güç kaynaklarından biri olan ‘müzik’ üzerine  paylaşımda bulunmak istiyoruz.

Dinlediğimiz müziğin frekansı, bizim frekansımızı da etkiler.
Müzik yapıcı ya da yıkıcı olabilen çok güçlü bir araçtır.


Örneğin Mozart’ın bestelerindeki notaların büyülü ilişkisi; dinleyen kişiler üzerindeki olumlu etkilerinden dolayı bir çok akademik makalenin konusu olmuştur. Özellikle Mozart etkisi (Mozart effect) sakinleştirici özelliği ile aromaterapi kadar etkilidir. Dünyaca ünlü estetik cerrah Prof. Dr. Onur Erol, ameliyatlarında Mozart dinlemeyi hem kendisi hem de hastası için çok olumlu olduğunu belirtmiştir.
İbn-i Sina (Avicenna), eseri Kitāb al-Šifā adlı kitabında fiziksel tedavi kadar ruhsal tedaviye önem verdiğini ve medikal terapilerinde de su sesi kullandığını biliyoruz.

Olumlu ve güçlü tınılara sarılarak düşen ruh halimizi  yüksek seviyelere çıkarmamız mümkündür. Sizlere çok sevdiğimiz, güçlü olduğunu hissettiğimiz beş parçayı hemen aşağıda paylaşıyoruz . Her birini sakince dinlerken, sizleri iç dünyanızda geniş bir yolculuğa çıkaracağını umarız.

1.  Nothing Lasts Forever – Lisa Bonet

2. Deep Peace – Bill Douglas

3. Poem of The Atoms – Rumi – Armand Amar

4. Gnossienne – Erik Satie

5. The Sting – Oleg Byonic

Sonuç olarak müzik, maddelerin ve doğanın arkasındaki sonsuz ve dipsiz iletişim okyanusudur. Bu okyanusta küçük bir farkındalık oluşturabilmek bile bizim için çok değerli.

‘Sen, sevdiğin müziksin’. Hangi müziği dinlediğine çok dikkat et!

En içten sevgilerimizle…